Кабачки больше не засаливаю: эта сочная запеканка с курицей улетает со стола и так
Делимся рецептом, где предварительно засаливать кабачки не нужно — блюдо получается вкусным и так.
Если хочется сытного ужина без лишних хлопот, предлагаем приготовить сочную запеканку из кабачков и курицы.
Что берем
- Кабачки (чтобы плотно покрыть дно формы);Куриное филе — 600 г
- Яйца — 3 шт.,
- Сметана — 3 ст. л.
- Сыр — 200 г
- Помидоры — 3 шт.
- Лук — 1 шт.
- Соль и перец — по вкусу
Приготовление
- Нарезаем кабачки (можно потоньше) и выкладываем на дно формы.
- Смешиваем яйца, сметану и половину натертого сыра.
- Добавляем нарезанную курицу, солим и перчим.
- Заливаем кабачки этой смесью, а сверху красиво раскладываем кольца лука и кружочки помидоров.
- Выпекаем при 180°C ровно 45 минут.
- Затем достаем, посыпаем остатками сыра и включаем режим гриля еще на 5 минут для румяной корочки.
Нюанс
На дне формы обязательно образуется сок — это абсолютная норма. При желании, конечно, кабачки можно предварительно засолить и обжарить, чтобы не было воды, но даже и в таком виде запеканка получается очень вкусной. Ну и так готовить гораздо проще!